Über CalmZenx

Ihr Weg zu einem ausgeglichenen Leben

CalmZenx begleitet Sie auf Ihrem persönlichen Pfad zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden. Durch bewährte Achtsamkeits- und Entspannungsübungen entdecken Sie neue Ressourcen in sich und lernen, stressige Alltagssituationen gelassener zu meistern. Unser Ansatz ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und unterstützt Sie langfristig dabei, eine harmonische Balance zwischen Körper und Seele zu finden.

  • Individuelle Beratung
  • Achtsamkeitstraining
  • Stressmanagement
  • Entspannungsprogramme
150+
Zufriedene Kunden
300+
Abgeschlossene Programme
5
Jahre Erfahrung
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About
Laura Meier
Teilnehmerin
«Dank CalmZenx habe ich gelernt, meine innere Ruhe bewusster zu finden und Spannungen im Alltag sanft loszulassen. Die individuellen Übungen und die einfühlsame Begleitung haben mir geholfen, mein Wohlbefinden spürbar zu steigern.»

Unser Angebot

Schritte zu mehr Gelassenheit

Erkunden Sie verschiedene Formate, um Ruhe und Klarheit in Ihrem Leben zu verankern. Von Einzelcoachings bis zu Online-Kursen ist für jeden Weg die passende Unterstützung dabei.

Einzelcoaching

Persönliche Sitzungen mit erfahrenen Coaches, die gezielt auf Ihre Bedürfnisse eingehen und Sie auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe begleiten.

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Gruppenworkshops

Gemeinsames Üben in einer unterstützenden Gruppe, um Achtsamkeit und Entspannung in wertvollem Austausch zu vertiefen.

Details

Online-Kurse

Flexibles Lernen von zu Hause aus mit geführten Programmen, die Sie Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden führen.

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